MND-CC01 યુનિક ડિઝાઇન હોમ જિમ ફિટનેસ ઇક્વિપમેન્ટ કાર્ડિયો ટ્રેનિંગ સેલ્ફ-જનરેટિંગ સ્ટેપર

સ્ટેપર બોડીબિલ્ડરોને વારંવાર સીડી ચઢવા માટે મજબૂર કરી શકે છે, જે ફક્ત રક્તવાહિની તંત્રના કાર્યને જ નહીં, પણ જાંઘ અને વાછરડાના સ્નાયુઓને સંપૂર્ણ રીતે કસરત પણ આપી શકે છે.

ગરમી બાળવા, હૃદયના ધબકારા અને એરોબિક શ્વાસ લેવાની ક્ષમતામાં સુધારો કરવા ઉપરાંત, ટ્રેડમિલ કમર, હિપ્સ અને પગનો એકસાથે વ્યાયામ કરી શકે છે, જેથી શરીરના અનેક ભાગોમાં ચરબી બર્ન થાય અને એક જ સાધન પર શરીરના નીચેના ભાગનો સંપૂર્ણ વળાંક બનાવવામાં આવે. જ્યારે તમે પગ મુકો છો, ત્યારે તમે એવી જગ્યાઓ પર કસરત કરી શકો છો જ્યાં તમે સામાન્ય રીતે જતા નથી, જેમ કે તમારા હિપ્સની બહાર, તમારી જાંઘની અંદર અને બહાર, વગેરે. કમર વળાંક મશીન અને ટ્રેડમિલના કાર્યોને જોડો, વધુ ભાગોનો વ્યાયામ કરો અને તે જ કસરત સમયમાં વધુ કેલરીનો વપરાશ કરો.