MND-FM09 ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા વાણિજ્યિક દ્વિશિર કર્લ મશીન જિમ પિન લોડ ફિટનેસ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ જિમ સાધનો

એમ.એન.ડી. ફિટનેસ એફએમ પિન લોડ સિલેક્શન સ્ટ્રેન્થ સિરીઝ એ એક વ્યાવસાયિક વ્યાપારી જિમ યુઝ સાધનો છે જે 50**80*ટી 2.5 મીમી સ્ક્વેર ટ્યુબને ફ્રેમ તરીકે અપનાવે છે, તે મુખ્યત્વે ઇકોનોમી જિમ માટે લાગુ પડે છે, એમએનડી-એફએમ 09 બાયસેપ્સ કર્લનો સૌથી સ્પષ્ટ ફાયદો શિલ્પવાળા હથિયારો છે. પરંતુ તે તમને અન્ય કસરતોમાં પણ વધુ સારી બનાવી શકે છે.

"દ્વિશિર મુખ્ય કાર્ય એ કોણીને ફ્લેક્સ અથવા વાળવું છે," "આ એક હિલચાલ છે, જેમ કે શરીરની ઘણી બધી કસરતોમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે છે - જેમ કે પંક્તિઓ, જ્યાં તમારા દ્વિશિર તમારા શરીરમાં વજન પાછું ખેંચવા માટે કોણીને વાળવાનું કામ કરે છે."

કારણ કે દ્વિશિર સ કર્લ્સમાં ઘણા સ્થિરીકરણ શામેલ છે, આ પગલું તમારા ખભાને વધુ સ્થિર બનવા માટે તાલીમ આપે છે અને તમારા મૂળને રોકવા માટે શીખવે છે.

કર્લ્સ ઉપરના હાથની આગળના ભાગમાં દ્વિશિરના સ્નાયુઓ અને નીચલા હાથની સ્નાયુઓ પણ કામ કરે છે - બ્રેકીઆલિસ અને બ્રેકીઓરેડિઆલિસ. તમે આ સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરો ત્યારે ગમે ત્યારે તમે કંઈક પસંદ કરો છો, જે દૈનિક જીવન દરમ્યાન સામાન્ય છે. સ્ટેન્ડિંગ આર્મ કર્લ કરીને, તમે ઉપલા હાથમાં તાકાત બનાવો છો અને તમારા હાથના સ્નાયુઓને યોગ્ય રીતે વાપરવાનું શીખો છો, તમારા મુખ્ય સ્નાયુઓ સાથે બ્રેસીંગ કરો છો.