જિમ માટે MND-FM06 પિન લોડ કરેલ પસંદગી હેમર સ્ટ્રેન્થ ફિટનેસ મશીન પુલડાઉન

એફએમપિન લોડ હેમર તાકાતશ્રેણી એ MND R&D ટીમ દ્વારા સ્વતંત્ર રીતે વિકસિત અને ડિઝાઇન કરાયેલ તાકાત તાલીમ સાધનોની શ્રેણી છે.તે એક સરળ તાકાત અનુભવ ધરાવે છે, ડિઝાઇન અને આરામની ભાવના ધરાવે છે, અને પસંદ કરેલી સામગ્રી અને ઉત્કૃષ્ટ કારીગરીનું સંપૂર્ણ સંયોજન તાલીમ સાધનોને સરળ, અનુકૂળ અને અસરકારક બનાવે છે, આ શ્રેણીમાં 20 થી વધુમોડેલસાધનસામગ્રી, વ્યાવસાયિક અને વ્યાપક, દરેક વપરાશકર્તા તેમના પોતાના લક્ષ્યો અનુસાર સ્નાયુઓને તાલીમ આપી શકે છે.MND-FM06 હાઇ-સ્ટ્રેચિંગ બેક મસલ ટ્રેનર એ ઇન્ડોર ફિટનેસ ઇક્વિપમેન્ટ છે, જે એરોબિક કાર્ડિયોપલ્મોનરી એક્સરસાઇઝ માટે યોગ્ય છે, મુખ્યત્વે કાર્ડિયોપલ્મોનરી ફંક્શન વધારવા અને સ્નાયુઓને સહાયક તરીકે તાલીમ આપવા માટે.

તે ખભા, નિતંબ અને અન્ય ભાગોના સ્નાયુઓને વ્યાયામ કરી શકે છે, અને મજબૂત અને તંદુરસ્તીનો હેતુ હાંસલ કરી શકે છે.

વ્યાયામ પદ્ધતિ: વજન અને સીટને સમાયોજિત કરો, પછી સીટ પર બેસો, બંને હાથ વડે આડું હેન્ડલ પકડી રાખો, પીઠના સ્નાયુઓ વડે નીચે ખેંચવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, નીચે ખેંચતી વખતે શ્વાસ બહાર કાઢો, શિખર પર લૅટ્સ કોન્ટ્રાક્ટ કરો, થોડીવાર માટે થોભો , ધીમે ધીમે પુનઃપ્રાપ્ત કરો, શ્વાસ લો અને ઉપરોક્ત ક્રિયાઓનું પુનરાવર્તન કરો.