કતારમાં વર્લ્ડ કપની લોકપ્રિયતાની સાથે, ફિટનેસ તાલીમ માટેનો ઉત્સાહ પણ વધતો જાય છે. આ જ શોખને કારણે, વિશ્વભરમાં ફૂટબોલનો ઉત્સાહ પ્રજ્વલિત થાય છે. સ્નાયુબદ્ધ સુંદર છોકરાઓને જોઈને, આપણને વધુ સ્વાસ્થ્ય અને આશા દેખાય છે. ફૂટબોલ ખેલાડીઓ ઘણી બધી તાકાત અને સ્નાયુઓ બનાવવા અને એરોબિક ઢીલા કરવાની તાલીમ આપે છે.
નિયમિત એરોબિક કસરત શરીરના બિન-વિશિષ્ટ રોગપ્રતિકારક કાર્યને સુધારી શકે છે, જેનાથી નવા કોરોનાવાયરસથી ચેપ અમુક હદ સુધી અટકાવી શકાય છે. તમારી વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિ અનુસાર કસરતની અલગ માત્રા પસંદ કરો, મુખ્યત્વે થોડો પરસેવો. કસરત દરમિયાન પાણી ફરી ભરવા પર ધ્યાન આપો, અને સ્નાયુઓને નુકસાન અટકાવવા માટે કસરત પહેલાં ગરમ થવા પર ધ્યાન આપો. એરોબિક કસરતોમાં શામેલ છે: જોગિંગ, સ્ટેપર્સ, સાયકલિંગ, સિટ-અપ્સ, પુશ-અપ્સ, યોગ, એરોબિક્સ, તાઈ ચી અને વધુ. આજે અમે અમારી ફેક્ટરીમાંથી એક સીડી મશીન MND-X200B રજૂ કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જે એશિયા, લેટિન અમેરિકા અને યુરોપના ઘણા દેશોમાં મોટી માત્રામાં વેચાઈ ગયું છે. સીડી ચઢવાના નાના કદને કારણે, તમે ઘરે રાખવા માટે એક કે બે ખરીદી શકો છો, અને તમારા પરિવાર સાથે વધુ કસરત કરી શકો છો. દરરોજ થોડી કસરત કરો, તમે સ્વસ્થ અનુભવશો.
ટેકનિકલ વિગતો
NW વજન: 206 કિગ્રા
પરિમાણો: ૧૫૧૦*૭૮૦*૨૨૩૦ મીમી
પેકિંગ કદ: ૧૩૬૫*૯૨૦*૧૩૩૦ મીમી
સ્ટેપ ઇફેક્ટિવ પહોળાઈ: 560 મીમી
ડ્રાઇવ મોડ: મોટર ડ્રાઇવ્ડ
મોટર સ્પષ્ટીકરણ: AC220V- -2HP 50HZ
૨૦ ફૂટ જીપી: ૮ યુનિટ
૪૦ ફૂટ મુખ્ય મથક: ૩૨ યુનિટ
કાર્યાત્મક પ્રદર્શન: સમય, ચઢાણ ઊંચાઈ, કેલરી, પગલાં, હૃદયના ધબકારા
પસંદગી માટે બે રંગો:
ઉપયોગ પદ્ધતિ
1. તમારા હિપ્સની તાકાત અનુભવવા માટે બે પગલાં લો. ગ્લુટીયસ મેક્સિમસને સંપૂર્ણપણે ઉત્તેજીત કરો, અને તમારી પોતાની ગતિને અનુરૂપ ગતિને સમાયોજિત કરો (નોંધ: આખો સોલ પેડલ પર મૂકવો જોઈએ, અને એડી લટકાવવી જોઈએ નહીં).
2. બાજુમાં ઊભા રહો અને ક્રોસ સ્ટેપ કરો. ગ્લુટીયસ મેક્સિમસ અને નિતંબની બાહ્ય ધાર બંનેનો અભ્યાસ કરી શકાય છે. કસરતની શરૂઆતમાં તમે એક ગ્રીડ પર પગ મૂકી શકો છો, અને પછી નિપુણ થયા પછી બે ગ્રીડ પર પગ મૂકી શકો છો. નિતંબની બાહ્ય ધાર પણ વધુ બળ ઉત્પન્ન કરશે, જે નિતંબની બંને બાજુના ડિપ્રેશનને ભરી શકે છે.
આ સીડી ચઢનાર વ્યક્તિ ચાલવાની ગતિ કરતાં વધુ ઝડપથી ગયા વિના થોડા સમયમાં જ તીવ્ર કસરતો કરી શકે છે. આ મશીન બાયોમિકેનિક્સ પર કેટલી તીવ્રતાથી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને કુદરતી રીતે મેટાબોલિક રેટમાં ફેરફાર કરે છે તેના કારણે, પરિણામો લગભગ કોઈપણ ફિટનેસ ધ્યેયને અનુરૂપ લક્ષ્ય બનાવી શકાય છે. અદ્યતનથી લઈને શિખાઉ માણસો સુધી, શરીરને ટોનિંગ અને શિલ્પ બનાવવાથી લઈને રક્તવાહિની તંત્રને કન્ડીશનીંગ અને તાલીમ આપવા સુધી. વપરાશકર્તાઓ તેમના સમય અને પ્રયત્નનો સૌથી વધુ લાભ મેળવે છે.
પોસ્ટ સમય: ડિસેમ્બર-૧૬-૨૦૨૨