MND – WG425 જીમ સાધનો યુરેથેન PU રબર ડમ્બેલ

ડમ્બેલ્સ, અથવા ફ્રી વેઇટ, એક પ્રકારનું કસરતનું સાધન છે જેને કસરત મશીનનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર નથી. ડમ્બેલ્સનો ઉપયોગ સ્નાયુઓને મજબૂત અને ટોન કરવા માટે થાય છે.

ડમ્બેલ્સનો હેતુ શરીરને મજબૂત બનાવવા અને સ્નાયુઓને ટોન કરવાનો છે, સાથે સાથે તેમનું કદ વધારવાનો છે. બોડીબિલ્ડર્સ, પાવરલિફ્ટર્સ અને અન્ય રમતવીરો ઘણીવાર તેમના વર્કઆઉટ્સ અથવા કસરત દિનચર્યાઓમાં તેનો ઉપયોગ કરે છે. ડમ્બેલ્સનો ઉપયોગ કરવા માટે વિવિધ કસરતો બનાવવામાં આવી છે, દરેક કસરત ચોક્કસ સ્નાયુઓના જૂથને કસરત કરવા માટે રચાયેલ છે. એક જૂથ તરીકે, ડમ્બેલ્સ કસરતો, જો વ્યાપક કસરત દિનચર્યામાં યોગ્ય રીતે અને નિયમિતપણે કરવામાં આવે તો, તેમાં પહોળા ખભા, મજબૂત હાથ, સુડોળ નિતંબ, મોટી છાતી, મજબૂત પગ અને સારી રીતે વ્યાખ્યાયિત પેટ બનાવવામાં મદદ કરવાની ક્ષમતા છે.

સ્પષ્ટીકરણ: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50KG