સંયુક્ત રબર ટાઇલ તેના વધુ સારી સ્થિતિસ્થાપકતા, આંચકો ઘટાડવા અને પગ-આરામને કારણે ઘર અને વ્યવસાયિક જિમ માલિકોમાં વધુને વધુ લોકપ્રિય થઈ રહી છે. તે લગભગ તમામ પ્રકારની માવજત પ્રવૃત્તિઓને અનુકૂળ કરી શકે છે, કાર્ડિયો, એચ.આઈ.આઈ.ટી., હળવા વજનની તંદુરસ્તી અને વજન-ઉપાડ વગેરેથી લઈને વગેરે.
હોમ જિમ રબર ફ્લોરિંગ કેટલું જાડા હોવું જોઈએ?
ઠીક છે, તે તમે લેવા માંગતા હો તે તાલીમ પ્રવૃત્તિઓ પર આધારિત છે.
રબર રોલ્સ કાર્યાત્મક તાલીમ, કાર્ડિયો કસરતો, યોગ, પાઇલેટ્સ અને જીમ ફ્લોરિંગના કોઈપણ પ્રકારના સામાન્ય હેતુ માટે આદર્શ છે. સામાન્ય રીતે 6 મીમીથી 8 મીમી આ પ્રવૃત્તિઓ માટે પૂરતું સારું રહેશે. 10 મીમી અથવા 12 મીમી રબર જિમ રોલ્સ જેવી ઉચ્ચ જાડાઈ મફત તાકાત તાલીમ માટે યોગ્ય છે.
જો તમે હેવીવેઇટ્સ, વેઇટલિફ્ટિંગ કસરતો અને ડેડલિફ્ટ વર્કઆઉટ્સ સાથે ભારે પ્રશિક્ષણ કરવા જઇ રહ્યા છો, તો તમારે 20 મીમી રબર ટાઇલની જેમ મજબૂત રબર ફ્લોરની જરૂર છે. 30 મીમી અથવા 40 મીમીમાં ગા er રબર ટાઇલ્સ પસંદ કરવાથી ખાતરી થઈ શકે છે કે તમારું ફ્લોર તમામ પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓ માટે યોગ્ય છે.
લાભ: એન્ટિ-પ્રેશર, એન્ટિ-સ્લિપ, વસ્ત્રો-પ્રતિરોધક, ધ્વનિ-શોખ અને આંચકો પ્રતિરોધક, ઇન્સ્ટોલ અને જાળવણી માટે સરળ, પર્યાવરણીય-મૈત્રીપૂર્ણ, રિસાયક્લેબલ