MND-PL25 પ્રોફેશનલ કોમર્શિયલ ફિટનેસ મશીન લેટરલ આર્મ લિફ્ટિંગ ટ્રેનર

MND FITNESS PL પ્લેટ લોડેડ સ્ટ્રેન્થ સિરીઝ એ એક વ્યાવસાયિક જીમ ઉપયોગ સાધન છે જે 50*100* 3mm ફ્લેટ ઓવલ ટ્યુબને ફ્રેમ તરીકે અપનાવે છે, મુખ્યત્વે હાઇ-એન્ડ જીમ માટે.
MND-PL25 લેટરલ આર્મ લિફ્ટિંગ ટ્રેનર, સ્પ્લિટ-એક્શન ડિઝાઇન, ટુકડાઓ લટકાવવાની પદ્ધતિ દ્વારા, એક જ સમયે દ્વિપક્ષીય ખભાના સ્નાયુઓને તાલીમ આપી શકે છે, અથવા એકપક્ષીય ખભાના સ્નાયુઓને તાલીમ આપી શકે છે.

1. હેંગિંગ સળિયા: 50 મીમી મોટો હેંગિંગ બાર, બહુવિધ બ્રાન્ડની બારબેલ પ્લેટનો ઉપયોગ કરો. 50 મીમી મોટો હેંગિંગ બાર, બહુવિધ બ્રાન્ડની બારબેલ પ્લેટનો ઉપયોગ કરો. તમે તમારી પોતાની જરૂરિયાતો અનુસાર બેલ પ્લેટની સંખ્યા મૂકી શકો છો, જે તાલીમને વધુ લવચીક બનાવે છે.
2. સીટ એડજસ્ટમેન્ટ: જટિલ એર સ્પ્રિંગ સીટ સિસ્ટમ તેની ઉચ્ચ ગુણવત્તા, આરામદાયક અને મજબૂતતા દર્શાવે છે.
3. જાડી Q235 સ્ટીલ ટ્યુબ: મુખ્ય ફ્રેમ 50*100*3mm ફ્લેટ અંડાકાર ટ્યુબ છે, જે સાધનોને વધુ વજન સહન કરવા માટે બનાવે છે.
4. તાલીમ: લેટરલ રાઇઝ એ ​​એક સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ આઇસોલેશન કસરત છે જે ખભા (ખાસ કરીને લેટરલ ડેલ્ટોઇડ્સ) પર કામ કરે છે, જેમાં ટ્રેપેઝિયસ (ઉપરની પીઠ) કસરતને સ્થિર કરીને ટેકો આપે છે.

આ કસરતમાં શરીરથી દૂર, બાજુ તરફ વજન ઉપાડવાનો સમાવેશ થાય છે. આ એક એવી કસરત છે જે દેખાય છે તેના કરતાં ઘણી સરળ છે, અને લેટરલ રિઝ માટે હળવા વજનનો ઉપયોગ કરવાથી પણ શક્તિ અને કદમાં વધારો થાય છે. એક વધારાનો ફાયદો એ છે કે લેટ રિઝ તમારા ખભામાં ગતિની શ્રેણીને સુધારી શકે છે અને ખભાને સ્થિર કરવામાં મદદ કરે છે.