હેમર સ્ટ્રેન્થ પ્લેટ-લોડેડ આઇસો-લેટરલ હોરિઝોન્ટલ બેન્ચ પ્રેસ
પ્લેટ-લોડેડ આઇસો-લેટરલ હોરિઝોન્ટલ બેન્ચ પ્રેસ માનવ ગતિવિધિઓમાંથી બનાવવામાં આવ્યું હતું. સમાન શક્તિ વિકાસ અને સ્નાયુઓને ઉત્તેજીત કરવા માટે અલગ વજનના શિંગડા સ્વતંત્ર રીતે ડાયવર્જિંગ અને કન્વર્જિંગ ગતિવિધિઓને જોડે છે. તે પરંપરાગત બેન્ચ પ્રેસનું આઇસો-લેટરલ ભિન્નતા છે જેમાં સ્થિરીકરણ માટે કોણીય બેક પેડ્સ હોય છે.
એક ઉત્તમ મૂલ્યવાન મશીન અને એન્ટ્રી લેવલ પ્લેટ લોડિંગ મશીન માટે એક ઉત્તમ વિકલ્પ. હોરીઝોનલ બેન્ચ પ્રેસ ઓલિમ્પિક બેન્ચ પ્રેસ જેવું જ ગણી શકાય. જોકે, છાતીની સામે કોઈ બાર ન હોવાથી અમે તેને એકલા તાલીમ લેતા અથવા સિંગલ રેપ મેક્સ માટે જતા લોકો માટે એક સુરક્ષિત વિકલ્પ માનીએ છીએ. અલબત્ત, ભારે ડ્યુટી બાંધકામ, મોટા લોડિંગ પોઈન્ટ અને નાના ફૂટપ્રિન્ટ સાથે, હોરીઝોન્ટલ પ્રેસને લોકપ્રિય મશીન બનાવે છે.
આઇસો-લેટરલ પ્લેટ લોડિંગ હોરિઝોન્ટલ બેન્ચ પ્રેસ શરીરના ઉપલા ભાગના કમ્પાઉન્ડ વર્કઆઉટ્સ માટે આદર્શ સાધન છે. તે છાતી, ખભા અને ટ્રાઇસેપ્સને લક્ષ્ય બનાવે છે. શરીરના ઉપલા ભાગને કસરત કરવા માટેના ઘણા મશીનોમાંથી એક.
આ એક્સ્ટ્રીમ ડ્યુટી મશીનો બધા પ્લેટ લોડિંગ છે અને ફુલક્રમ્સ, બેરિંગ્સ અને પિવોટ્સ દ્વારા કાર્ય કરે છે. આના પરિણામે એવી રેન્જ બને છે જેમાં કોઈ કેબલ નથી અને ખૂબ જ ઓછી જાળવણીનો ખર્ચ થાય છે.