MND-HA10 કોમર્શિયલ હેમર સ્ટ્રેન્થ જિમ ઇક્વિપમેન્ટ મિલિટરી બેન્ચ

ઓલિમ્પિક બેન્ચ એક ઓલિમ્પિક લશ્કરી બેન્ચ છે જેમાં ચાર ઊભી પોસ્ટ્સ હોય છે જેમાં ઓલિમ્પિક બાર અને પ્લેટોને પકડી રાખવા અને લોડ કરવા માટે બાર કેચર્સ હોય છે, તેમની વચ્ચે જોડાયેલ 90 ડિગ્રી બેઠેલી બેન્ચ મજબૂત સીધી સ્થિતિ પ્રદાન કરે છે. બેન્ચ સાથે કરવામાં આવતી કસરતો ડેલ્ટોઇડ્સ અને અન્ય ખભાના સ્નાયુઓ, તેમજ ઉપલા પીઠ અને હાથના સ્નાયુઓ પર કામ કરે છે.