વેઇટ બેન્ચ તમને બધું કરવાની મંજૂરી આપે છે, જેમ કે ચેસ્ટ પ્રેસ, ડમ્બલ બેન્ચ પ્રેસ, ઇનલાઇન બેન્ચ સુપરસેટ્સ, સ્કલક્રશર્સ, ગ્લુટ બ્રિજ, તમારી પીઠને મારવા માટે ઇનલાઇન પંક્તિઓ, એબી મૂવ્સ, ક્વાડ અને લેગ મૂવ્સ જેમ કે સ્પ્લિટ સ્ક્વોટ્સ અને તમારા કરતાં વધુ દ્વિશિરની ચાલ કલ્પના કરી શકે છે.
મૂળભૂત વર્કઆઉટ્સ ઉપરાંત, તમારા જિમમાં વેઇટ બેન્ચ ઉમેરવાના ઘણા ફાયદા છે. સૌથી અગત્યનું, તે તમને તમારી લિફ્ટ્સને કચડી નાખવામાં મદદ કરશે. ઉપરાંત, તેઓ મોટા, ભારે રેક જેવા અન્ય સાધનો જેટલી જગ્યા લેતા નથી. ઘણા એડજસ્ટેબલ હોવાથી, તમે સરળતાથી ફોકસ બદલી શકો છો અને તમારા પ્રેસ પર એંગલને સ્વિચ કરી શકો છો. એસેમ્બલીનું કદ: 1290*566*475mm, કુલ વજન: 20kg. સ્ટીલ ટ્યુબ: 50*100*3mm