ગ્લુટ હેમ રાઇઝ મશીન સુસંગત કામગીરી અને સ્થિરતાને સરળ, ચોકસાઇ ગોઠવણો અને અનન્ય પોર્ટેબિલિટી સાથે જોડે છે. આ કોમ્પેક્ટ મશીન મિડલાઇન સ્ટેબિલાઇઝેશન અને હેમસ્ટ્રિંગ્સ અને ગ્લુટ્સને મજબૂત કરવા માટેનું એક વ્યાપક સાધન છે - આ બધું એથ્લેટની રમતમાં કાર્યાત્મક રીતે ટ્રાન્સફર કરી શકાય તેવું છે.
પશ્ચાદવર્તી સાંકળમાં સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવાની સાથે, GHD તાલીમ તમારા કરોડરજ્જુના ઇરેક્ટર્સને સક્રિય રીતે તાલીમ આપવાનો એકમાત્ર સલામત માર્ગ છે. જીએચડી સિટ-અપ્સ પણ જીમમાં કોઈપણ હિલચાલના સૌથી શક્તિશાળી પેટના સંકોચનમાં પરિણમે છે. મિડલાઇન સ્ટેબિલાઇઝેશન કરોડરજ્જુને સુરક્ષિત કરવા અને રમતના પ્રદર્શનમાં સુધારો કરવા માટે આંતરિક વજનના પટ્ટા જેવા કામ કરે છે. એસેમ્બલીનું કદ: 1640*810*1060mm, કુલ વજન:84kg. સ્ટીલ ટ્યુબ: 50*100*3mm