એફ સીરીઝ સ્ટ્રેન્થ મશીન, એફ88 એ એક ડ્યુઅલ સ્ટેશન ફિટનેસ મશીન છે, એટલે કે એક જ મશીન પર ચેસ્ટ અને શોલ્ડર પ્રેસની તાલીમ. ડ્યુઅલ-પોઝિશન હેન્ડલ્સ કસરત કરનારના આરામ અને વર્કઆઉટની વિવિધતામાં વધારો કરે છે. પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ અને ટ્રાઇસેપ્સ સહિત શરીરના ઉપરના ભાગમાં દબાણ કરવાની હિલચાલમાં સામેલ સ્નાયુઓને તાલીમ આપતી વખતે આ સ્નાયુઓની વધુ ભરતી અને કસરતની વિવિધતાને પ્રોત્સાહન આપે છે.