MND-AN56 ફ્રી વેઇટ કોમર્શિયલ જિમ ઇક્વિપમેન્ટ એક્સરસાઇઝ મશીન લેગ પ્રેસ મશીન

ખાસ લેગ પ્રેસ મશીનનો ઉપયોગ કરીને અને જાંઘ, વાછરડા અને ગ્લુટ્સનો અસરકારક રીતે વિકાસ કરો. શરીરના નીચેના ભાગમાં સ્નાયુ જૂથોને યોગ્ય રીતે લેગ પ્રેસ કરો. મહત્તમ અસર થશે, પ્રેક્ટિશનર માટે સ્નાયુઓની શક્તિ વિકસાવવામાં અને સુધારવામાં મદદ કરશે.

પગની સ્થિતિના આધારે, મુખ્ય સ્નાયુ જૂથ વાછરડાના સ્નાયુ છે. અથવા જાંઘના સ્નાયુઓ પર સૌથી વધુ કામ કરવામાં આવશે. હેમસ્ટ્રિંગ્સ અને ગ્લુટ્સ બે વધારાના સ્નાયુ જૂથો છે જેને લેગ પ્રેસ કસરતમાં પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે.

આ કસરતથી, સ્ત્રીઓના જાંઘ અને પગના સ્નાયુઓ વધુ મજબૂત બનશે. પુરુષો માટે, તે પુરુષોને મજબૂત જાંઘ અને વાછરડા રાખવા મદદ કરે છે. આદર્શ સ્નાયુ સમૂહ સાથે. લેગ પ્રેસ પણ એક અસરકારક નિતંબ કસરત છે, જે તમને મજબૂત, ભરપૂર અને સેક્સી સ્તન બનાવવામાં મદદ કરે છે.