આરામદાયક અને સરળતાથી એડજસ્ટેબલ
મફત વજન સાથે સ્ક્વોટ્સ કરવાથી વપરાશકર્તાની પીઠ પર વધુ દબાણ આવે છે કારણ કે તે સ્ક્વોટ કરતી વખતે હિપ્સને ખસેડે છે. હેક સ્ક્વોટ મશીનનો ઉપયોગ કરીને,
બાર્બેલનો ઉપયોગ કરતાં સલામત
સ્ક્વોટ્સ માટે બાર્બેલ્સનો ઉપયોગ કરવા માટે વપરાશકર્તાને તેના ખભા પર વજન સંતુલિત કરવું જરૂરી છે. જો વપરાશકર્તા તેમનું સંતુલન નુકસાન કરે છે, તો તે આગળ અથવા પાછળ પડી શકે છે. હેક સ્ક્વોટ મશીન સાથે, વપરાશકર્તા તેના નીચલા શરીરના સ્નાયુઓ વિકસાવવા માટે સંપૂર્ણ વિરોધાભાસી હશે.
હેક સ્ક્વોટ એ તે અતુલ્ય પગના સ્નાયુઓ વિકસાવવા માટે એથ્લેટ્સ અને બોડીબિલ્ડર્સની ગો-ટૂ મશીન છે.