હાથ જોડવાથી ગોઠવણની જરૂરિયાત દૂર થાય છે, સાથે સાથે વપરાશકર્તાઓને તેમના શરીરના પ્રકાર અથવા ગતિ પસંદગીને અનુરૂપ પેટર્નમાં હલનચલન કરવાની મંજૂરી મળે છે.
સ્વિવલિંગ-રોટેટિંગ ગ્રિપ્સ ડમ્બેલ કર્લથી હેમર કર્લ સુધી કસરતની વિવિધતા પ્રદાન કરે છે. અનન્ય હેન્ડલ્સ વિવિધતાને સમાયોજિત કરવા માટે આપમેળે પીવટ કરે છે.
કોણીની સ્થિતિ સતત જાળવવા માટે આગળના હાથની લંબાઈ અને કોણીના પેડ્સ એક સંદર્ભ પૂરો પાડે છે.